有没有通过arms健身成功或减肥成功的分享下？

licrysinel · 发表于 2018-3-19 14:39 · 广东

前几天买了个新卡带盒，把所有卡带翻出来整理了一下，于是看到了被遗忘的arms……
虽然这货体感和手柄都能操作，但是如果想要给我们这种没什么时间活动的人来找个动一动的环境的话，体感模式貌似还是可以的
于是就是标题所问的问题，有没有朋友玩arms感觉得到身体上的锻炼了或者甚至燃脂起到减肥效果的，分享一下哇，如果真有效倒是可以重拾起来玩一下
当然目的不是减肥，而是活动筋骨

hulatoto · 发表于 2018-3-19 14:43 · 广东

活动筋骨应该有那么点效果，减肥估计悬，以前用Wii比这运动量还要厉害，都没啥减肥效果，关键还是注意饮食和坚持锻炼

tsingchen · 发表于 2018-3-19 14:43 · 江苏

应该是可以，每个来我家玩arms的第二天都肌肉起反应。。。。

everending · 发表于 2018-3-19 14:46 · 美国

这货和减肥/健身没啥直接关系把

活动筋骨倒是不错

licrysinel · 发表于 2018-3-19 14:57 · 广东

hulatoto 发表于 2018-3-19 14:43
活动筋骨应该有那么点效果，减肥估计悬，以前用Wii比这运动量还要厉害，都没啥减肥效果，关键还是注意饮食 ...

wii的一套游戏要真移植ns的话肯定有用，毕竟是健身量身打造，fit之类的
现在这不是没办法么哈哈

licrysinel · 发表于 2018-3-19 14:58 · 广东

tsingchen 发表于 2018-3-19 14:43
应该是可以，每个来我家玩arms的第二天都肌肉起反应。。。。

你们打得有点激烈么

youandi · 发表于 2018-3-19 14:59 · 广东

就arms这运动量而且只有手臂参与运动消耗的能量来减肥告诉你，不可能
如果是长期伏案工作者在工作间隙偶尔活动一下还行
虽然在办公室里这动作夸张了点

东方扉 · 发表于 2018-3-19 15:07 · 四川

JD系列都比ARMS运动量大的多，至少还是全身运动...

飞转的指南针 · 发表于 2018-3-19 15:12 · 广东

运动身体，还是xbox肯奶比较好，毕竟是全身运动

兔仔酱 · 发表于 2018-3-19 15:31 · 广西

老老实实三餐适量，慢跑游泳就好了。走旁门左道，不是没用就是把自己害死

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