xb360 360 老E86 还有刷了lt2。0出现的问题

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E86是硬盘问题 后来发现好像是接触不良 有没有什么处理方法？ 还有刷了lt2。0 之后 老死机 特别是从游戏回到主界面的时候特别容易死机  好多盘安装一半就说光碟损坏什么的 是盘的问题还是硬盘问题？ 各位大神帮忙解答。。