刚拿到了个一天没吃饭的奖杯

凉宫春月 · 发表于 2013-6-23 22:41 · 北京

不吃饭光和水补充糖你还会得到拿不起水杯的奖杯

显示全部楼层 · 发表于 2013-6-24 06:27 · 天津

。。。那我今天开始还是吃吧，别在拿个不如女人的奖杯。。。

nds · 发表于 2013-6-24 08:20 · 浙江

你又不是真的什么都不吃,= =

镜像 · 发表于 2013-6-24 08:23 · 四川

锻炼啊。。。。。

zzganda · 发表于 2013-6-24 12:10 · 天津

你一味的节食但是还练肌肉那你是练不起来的大哥！肌肉是需要体内蛋白质补充能量的~如果你天天不摄入蛋白质你身体会越来越虚弱~到时候你肌肉没起来~身材倒是能瘦下去~但是你过几天就会有无穷的饥饿感~到时候你就等着暴饮暴食吧！

你可以不摄入碳水化合物~但是一定要保持蛋白质补充~蛋白质就是能量~你什么都不吃是不行的！可以吃点鱼和鸡肉~主食可以不吃~晚上要实在太饿了就喝酸点奶~一定不能不吃东西！

显示全部楼层 · 发表于 2013-6-24 12:48 · 天津

今天就去吃了，很少。。。要健康减肥j
锻炼。。。

geniusdio · 发表于 2013-6-24 12:53 · 上海

百度去搜7日瘦身汤。。。

duoxian · 发表于 2013-6-24 12:56 · 广东

晕，楼主才124减什么肥呀，以前还以为你有160或170呢。。。。。。。

duoxian · 发表于 2013-6-24 12:57 · 广东

太瘦了不受女生欢迎哦。。。。。。。。。

显示全部楼层 · 发表于 2013-6-24 13:00 · 天津

我要腹肌。。。不是减肥。。。腹肌腹肌

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刚拿到了个一天没吃饭的奖杯

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