刺客信条4先发制人奖杯如何能够获得

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如题，刺客信条4先发制人奖杯，要求兰花10次用干扰弹扰乱敌人使用技能。攻略说使用狼群的第七关，使带病毒的士兵发现，并发动技能。我试了很多次，就是不跳奖杯，请问有何技巧。