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楼主: liuchunshan12

[闲聊] 最近迷上了喝热可可,每天一杯,会影响健康吗?

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发表于 2017-9-9 12:28  ·  北京 | 显示全部楼层
TonyWexler 发表于 2017-9-9 11:00
雀巢的一款和星巴克进口的那款都很好喝,高乐高有谷物成分,热量过高

小时候喝好多呢~~~现在早就不喝了~~~不过甜食也没少吃

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发表于 2017-9-9 15:47  ·  广东 | 显示全部楼层
喜欢把速溶咖啡和奶粉放在一起泡,反正我本来就是胖子

征服者

PSN ID:liuziliang1985

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发表于 2017-9-10 09:47  ·  上海 | 显示全部楼层
多跑步消耗消耗,卡路里较高

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发表于 2017-9-10 09:57  ·  浙江 | 显示全部楼层
这个就要看你买的可可豆有多好了,纯度高的可可豆含糖量较低,每天喝的话要加上有氧跑步,一天8公里1小时
一般是没有增加体重的问题的

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发表于 2017-9-10 11:06  ·  上海 | 显示全部楼层
甜食,甜饮料里,可可算好的,它的糖不是果糖,而且作为饮料会被稀释掉

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发表于 2017-9-10 12:28  ·  上海 | 显示全部楼层
每天一杯问题不大,喝完记得多运动。

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发表于 2017-9-10 16:20  ·  浙江 | 显示全部楼层
每天一杯迟早变成胖子
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