[求助]问一个比较弱但又困扰我很久的问题

显示全部楼层 · 发表于 2008-9-3 15:58 · 广东

Wii只是相对那些坐着不动盯着电视几个小时的游戏方式而言比较健康要真正瘦身还是需要平时注意饮食和适当的运动哦

vanintenmew · 发表于 2008-9-3 22:00 · 北京

玩拳击

第一天就玩五分钟

然后每天加五分钟

前五天很痛苦

适应了就会很舒服

我最多加到90分钟

龙马121 · 发表于 2008-9-3 22:59 · 北京

LZ啊 WII是游戏机不是减肥机.....不要轻易相信什么能减肥之类的话要真能减肥的话胖子们也就不发愁了

显示全部楼层 · 发表于 2008-9-3 23:06 · 广东

真想减肥,坐着乱动也能减,何况wii,真的太懒,就算逼你去体育锻炼你也会偷懒,又何苦wii?

darkecream · 发表于 2008-9-4 02:52 · 北京

连续打90分钟拳击？有什么怨念要发泄吧。。。。

dierra · 发表于 2008-9-4 22:12 · 北京

wii是游戏机，是需要摆在家里的，所以不会让你大范围跑动的。像sports，就是手臂甚至是手腕的运动，但是想达到健身的效果，你全身协调地动起来会更加地投入，乐趣会更多些。像fit，是个称体重的板子，可以检测重心的位置，对应的游戏更多是训练你的平衡能力，多了些脚步的运动。
说了这么多，主要，wii还是个游戏机，要达到健身的效果可能并不是很理想，但她会带来比沉闷的健身器材多的多的乐趣，让你能坚持更久的时间参与运动，尤其是fit，可以刺激你去运动，如此算来，健身效果还是很可观的。

laibuding · 发表于 2008-9-4 23:31 · 广东

玩的时候要有爱，要投入，动作要标准，那就可以减肥了。[Replied by WAP]

-月- · 发表于 2008-9-4 23:45 · 上海

节食是最有效的减肥方法，只不过，但凡胖的人都做不到

用Wii减肥，汗……

tommyhero · 发表于 2008-9-5 00:32 · 上海

个人感觉wii锻炼身体的作用真的不大

fatmouse · 发表于 2008-9-6 12:33 · 四川

非常感谢各位的留言，我认真看完了。
看来确实不能指望WII。。。。。。

不过这里我另问一个问题，比如WII的网球，当我击中球的时候，控制器是会给一个反作用力给我的手臂？还是我直接抽空？也就是说，当击球的时候，是不是会真的有击球感？

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