晚上开始跑一万米！

佐晴枫 · 发表于 2012-10-4 17:31 · 浙江

从今天晚上开始魔鬼训练了！希望3个月可以减肥成功。现在每餐只吃一碗饭。

cerberus改 · 发表于 2012-10-4 17:33 · 广西

每天只跑3000的精神支持一下

nozxxx · 发表于 2012-10-4 17:34 · 香港

我是半碗...........

kjs1011 · 发表于 2012-10-4 17:35 · 上海

lz要减多少呢... 劝LZ 3顿还是照常吃了吧 ..

其实可以三餐都吃红薯 1个月 100%减不过这个有点难度....

佐晴枫 · 发表于 2012-10-4 17:36 · 浙江

nozxxx 发表于 2012-10-4 17:34
我是半碗...........

你不是很瘦吗？怎么还吃这么少？

佐晴枫 · 发表于 2012-10-4 17:37 · 浙江

如果每天能跑一万米的话，我每天都来自爆。

佐晴枫 · 发表于 2012-10-4 17:38 · 浙江

向大家汇报一下我的减肥进度！现在在玩忍龙2等一下去拉个屎就开跑！

nozxxx · 发表于 2012-10-4 17:39 · 香港

佐晴枫发表于 2012-10-4 17:36
你不是很瘦吗？怎么还吃这么少？

一餐兩碗青菜......

佐晴枫 · 发表于 2012-10-4 17:40 · 浙江

nozxxx 发表于 2012-10-4 17:39
一餐兩碗青菜......

吃这么少？你现在几斤啊？

nozxxx · 发表于 2012-10-4 17:42 · 香港

佐晴枫发表于 2012-10-4 17:40
吃这么少？你现在几斤啊？

48+吧.......

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