[提醒]午餐时间提醒自己要少吃……

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:04 · 浙江

如果说是因为每天走3、4个小时！！！我信！！！！

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:05 · 上海

下面是引用xiaozhuxiong于2008-03-25 12:04发表的:
如果说是因为每天走3、4个小时！！！我信！！！！

偶尔啦，谁那么有空....
她开始听我的话，去慢跑了，而且还只有每周1、2次

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:08 · 浙江

每次慢跑多久多少距离？

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:09 · 上海

下面是引用xiaozhuxiong于2008-03-25 12:08发表的:
每次慢跑多久多少距离？

慢慢跑，跑到说话困难的程度就可以了
40分钟就行了

xiaoyao1 · 发表于 2008-3-25 12:10 · 上海

回到唐朝就行了，皇帝老二喜欢肥的

邪魔天使改 · 发表于 2008-3-25 12:10 · 上海

照片发上来看~~~~~~~~~

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:11 · 上海

唐朝的皇帝老二肯定缺乏安全感....

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:12 · 浙江

下面是引用自由骑士于2008-03-25 12:09发表的:

慢慢跑，跑到说话困难的程度就可以了
40分钟就行了

可以试试！！！

显示全部楼层 · 发表于 2008-3-25 12:13 · 浙江

下面是引用xiaoyao1于2008-03-25 12:10发表的:
回到唐朝就行了

“梦回唐朝”老歌了~~~可以找出来听下…………

心碎的天空 · 发表于 2008-3-25 13:59 · 山东

我是一天一顿的。。。。。。。。。。

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