油，有没有懂的？

shmcjch · 发表于 2024-7-10 12:16 · 江苏

横竖都是4，别想太多

liusos · 发表于 2024-7-10 12:20 · 广东

就算没有矿油问题，食用油本身的问题多了去了，可以说慢性病多多少少都跟食用油有关，但真想了解信息还是多的很。

只能说如果担心，就按国家建议20-30g一天，这个摄入量基本正常油都不会有多大影响。

如果想多吃油，那就看你相信哪种研究了。

红烧DS · 发表于 2024-7-10 12:23 · 江西

懂和不懂都得吃小老百姓改变不了这种事

dragonzet · 发表于 2024-7-10 12:33 · 浙江

砖家会跳出来跟你讲不要撇开计量谈毒性…

huntercai · 发表于 2024-7-10 12:48 · 北京

有没有一种可能油炸食品的危害都比你想的那些有的没的大

金手指狂用者 · 发表于 2024-7-10 12:52 · 广东

该吃吃该喝喝，别想那么多

唯吾知足 · 发表于 2024-7-10 13:01 · 上海

本来以为在家吃就安全了，but……….

显示全部楼层 · 发表于 2024-7-10 13:20 · 上海

便宜的就行，我都买50以下的油，超过50坚决不买

csllovecsl · 发表于 2024-7-10 13:22 · 浙江

食用油过量就已经是个很大的健康问题了，不如正好趁现在少吃点吧

clockman · 发表于 2024-7-10 13:23 · 重庆

家里没糖尿病的自己炼猪油吃吧

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[闲聊] 油，有没有懂的？