高血压到底与什么有关？

我为eg狂

血压高的人是不是不怕冷，家母就是，血压高压长年维持在155左右，冬天穿得少，夏天空调开到16°还得吹风扇。毕竟按照正常逻辑，血压高意味着心跳快血液循环也快，随之体温上升也快。

ufo2001x

不管是不是先天性的 注意饮食都很重要 多吃蔬菜 清淡饮食很重要 因为吃盐过多会造成血管损伤 从而导致高血压 吃糖过多可能会患糖尿病  

vikn

zengxibiao 发表于 2024-10-1 06:06
吃药总有副作用的，可以的话多散散步、听听舒缓音乐、打打太极拳，保持心情稳定舒畅......能做到的话大概 ...

散步作用很大，每天最好5000-7000步，超过7000以后收益变小，所以这个范围里面收益最大