草翻一个“小时”

nds

乱七八糟                        

cheanty

佐晴枫 发表于 2012-10-9 21:21
极点？一般极点是多长时间？我感觉越后面就越跟刚开始跑一样，变的不怎么累了。

具体我也忘了，反正长跑会有极点，有一些典型极点反应，咬牙坚持过去就很能跑了

心碎的天空

佐晴枫 发表于 2012-10-9 21:21
大哥你在开玩笑吗？一万公里？一万米吧？

一气跑一万公里你就可以入世界纪录了。。。