用了半月椭圆机膝盖疼，咋回事啊

amzkk · 发表于 2018-8-14 16:30 · 重庆

这种情况很有可能是你的姿势不正确，推荐看一下这篇文章tuoyuanj.cn/skill/364.html

大苹果418 · 发表于 2018-8-14 16:50 · 北京

椭圆机挺好玩的啊，椭圆过几次感觉是练大腿根和屁股的

fu456 · 发表于 2018-8-15 11:25 · 江苏

不伤膝盖只有游泳和自行车，但是游泳伤肩关节，自行车伤蛋蛋和屁股

任何运动只要出力，主要的用力和受力部位都会受伤

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[闲聊] 用了半月椭圆机膝盖疼，咋回事啊