【转载】新研究发现：含糖饮料比含糖食物更有害更易引起肥胖！

超级混源体2 · 发表于 2019-5-16 21:41 · 吉林

本人点评：继续砖家系列，天天喝汽水确实会导致非常负面的后果，然而最新研究却说饮料中的糖分比固体食物更容易发胖！不过这对本人来说这不算什么，毕竟和汽水果汁不耽误，但最好不要拿它当白开水喝！最好一周喝一瓶比较好……，就当是看热闹吧！

此贴来源：IT之家

　　5月6日消息，近日，新西兰的一份研究发现，饮料中的糖比固体食物更容易导致肥胖、糖尿病等疾病。

　　据介绍，新西兰奥克兰大学研究人员发现，饮料中的糖比固体食物中的糖更易引起有害的代谢变化，导致肥胖、糖尿病等疾病。每236mL能量型饮料含27克糖，碳酸饮料为26克，调味牛奶和甜茶为24克。
　　研究人员表示，这是因为液体中的糖与固体中的糖浓度与代谢速度不同导致的。高糖饮食会导致肥胖、炎症和高甘油三酯、血糖和血压水平——这些都是心脏病的危险因素。此外，摄入过多的糖，尤其是从含糖饮料中摄取的糖，与动脉粥样硬化有关。
　　看来，肥宅快乐水也不能贪杯哟。

squallgy · 发表于 2019-5-16 21:55 · 上海

能把饮料当白开水喝的人也是心大

DennisV · 发表于 2019-5-16 22:07 · 辽宁

以前有一段时间喜欢喝芒顿小镇，结果就习惯了，后来再买市面上绝大部分饮料都觉得甜到没法下口

显示全部楼层 · 发表于 2019-5-17 00:39 · 日本

含糖饮料的“升糖指数”一定会比固体食物高。

因此这个研究没有任何意义，纯粹废话

petboy5 · 发表于 2019-5-17 15:28 · 云南

是呢，奶茶什么的，你们都戒了吗

真岛-吾朗 · 发表于 2019-5-17 15:42 · 安徽

完蛋了，我经常喝那个柠檬茶

...

囧字神珠 · 发表于 2019-5-17 16:13 · 广西

每天都想喝一点[s:doge]

liquidsnake9 · 发表于 2019-5-17 16:15 · 上海

长寿的人未必就有什么好的生活习惯，抽烟喝酒长寿的大有人在，小心翼翼生活的各种病找上门

显示全部楼层 · 发表于 2019-5-17 16:41 · 江苏

巧了吗这不是，我爱吃甜食，但是饮料我只喝苦的，比如黑咖啡和浓茶。

kiskaddon · 发表于 2019-5-17 21:02 · 江苏

反正我知道一个例，我表哥同学28岁就打胰岛素了，之前有个明显的坏习惯就是把饮料当水喝，几乎不喝纯水

		自动登录	找回密码
密码			注册

[闲聊] 【转载】新研究发现：含糖饮料比含糖食物更有害更易引起肥胖！

浏览过的版块