有没平时枸杞、决明子、菊花的？

大苹果418 · 发表于 2021-3-2 18:56 · 北京

鹌鹑王发表于 2021-3-2 18:49
稳妥点练养生功法吧，中医太看运气了，不一定能遇到好医生。
推荐b站搜“八部金刚功”，张至顺道长的演示。 ...

这门神功厉害了

大苹果418 · 发表于 2021-3-2 21:16 · 北京

cc1705 发表于 2021-3-2 20:13
荤的蛋白质过量才会对肾有影响，健身太强的大多肾功能有问题，

素的对胆影响更大，和尚基本都是胆结石等 ...

卧槽，人活着真不容易

八阴八阳 · 发表于 2021-3-3 11:27 · 广东

每天一万公里？兄弟你是踩着风火轮吗

显示全部楼层 · 发表于 2021-3-3 13:02 · 重庆

最好的保养是健身！每周跑步4次，每次3公里以上什么毛病都好了 ...... 再撸铁提高新陈代谢，坚持两个月见效 ....

同好者 · 发表于 2021-3-3 13:48 · 广东

每天一万公里是认真的吗？

起码我跑不了...

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[闲聊] 有没平时枸杞、决明子、菊花的？