[惊诧]74请进,健身问题~!!!!一定要这麽疼麽...........

铁猴子 · 发表于 2008-7-4 15:53 · 山东

第一次总会有些痛，第二次往后就很爽了~

健身男 · 发表于 2008-7-4 16:25 · 香港

健身两年的路过。

cupidwei · 发表于 2008-7-4 17:24 · 吉林

没时间健身～～～～～～～～～～～

gbjy_cn · 发表于 2008-7-4 17:29 · 未知

下面是引用铁猴子于2008-07-04 15:53发表的:
第一次总会有些痛，第二次往后就很爽了~

我承认我想歪了。。。。。。。。。

显示全部楼层 · 发表于 2008-7-4 20:44 · 日本

可以用药物减轻。运动员都用，不光健美的。

李小龙可以两个手指头撑。

如何用力，想怎么做，看你的目的。这个是要好好研究的。不说传说中美国军队的俯卧撑有空军式和海军式么。还有空手道似乎要求用拳头支撑。

其实这个东西，因为附中依靠你的体重进行的，标准只有自己知道。

nds · 发表于 2008-7-5 08:56 · 浙江

是酸不是疼吧
..........

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