[健身]达人帮帮我

yehuiyu · 发表于 2008-10-26 21:32 · 广东

刚上大学，但是觉得运动少了,(主要腿部),再加上一直坐着不动,下半身有些发福…有什么锻炼方法吗？
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lsk306 · 发表于 2008-10-26 21:40 · 山东

长跑吧?
个人觉得减肥的话长跑效果不错的...

显示全部楼层 · 发表于 2008-10-26 22:36 · 日本

下面是引用yehuiyu于2008-10-26 21:32发表的[健身]达人帮帮我:
刚上大学，但是觉得运动少了,(主要腿部),再加上一直坐着不动,下半身有些发福…有什么锻炼方法吗？
[Posted by WAP]

先交学费，全裸3点特写照一张

显示全部楼层 · 发表于 2008-10-26 22:42 · 上海

长跑.....................

显示全部楼层 · 发表于 2008-10-26 23:19 · 广东

尽力跳上墙顶!!!!

云翼飞翔 · 发表于 2008-10-26 23:38 · 天津

- -。。。吸脂最简单。。。。。。

cupidwei · 发表于 2008-10-27 01:21 · 北京

锻炼吧～～～～～～～～～～～～～

456_789 · 发表于 2008-10-27 01:22 · 广东

下面是引用bealiya于2008-10-26 22:36发表的:

先交学费，全裸3点特写照一张

来看头像的

tellmesnk · 发表于 2008-10-27 01:23 · 广西

真想练就去健身房~~~~~~~~~~~

brad皮特 · 发表于 2008-10-27 02:25 · 四川

下面是引用bealiya于2008-10-26 22:36发表的:

先交学费，全裸3点特写照一张

你真的太。。。。。。。。

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