[太冷了]那些坚持锻炼的同志问下？

brad皮特 · 发表于 2008-10-27 21:46 · 四川

下面是引用chriss***于2008-10-27 21:33发表的:
南方还很热～今天还去游泳来着……

南方的路过

今天下了一天的雨

显示全部楼层 · 发表于 2008-10-27 21:48 · 北京

下面是引用8英里于2008-10-27 21:40发表的:
每天..打一场篮球,游2小时泳,跑1小时步,睡觉前洗一次澡...................

时间好充裕....

为了避免感冒打算等暖气来了再跑....

code_413 · 发表于 2008-10-27 21:51 · 湖南

5L是亮点

8L体力真强

cupidwei · 发表于 2008-10-27 21:58 · 北京

太冷了～～～～～～～～～～～～～

8英里 · 发表于 2008-10-27 21:58 · 北京

下面是引用哪吒于2008-10-27 21:48发表的:

时间好充裕....

为了避免感冒打算等暖气来了再跑....

所有的这些在楼下体育馆都能完成.........

一般时早上打球,中午游泳,晚上跑步~

啃着ps的狼 · 发表于 2008-10-27 21:59 · 北京

去健身房不就好了

洗澡用热水不是很舒服的说？

lsk306 · 发表于 2008-10-27 22:01 · 山东

洗澡的时候水开得热一点...
洗完出来只穿内裤也不觉得冷...

zyjan · 发表于 2008-10-27 22:17 · 广东

洗冷水澡可以提高身体抵抗力,有助于减少感冒

ace上杉 · 发表于 2008-10-27 22:18 · 北京

bj現在晝夜溫差太大了......................

wsdywsdy · 发表于 2008-10-27 22:19 · 广东

不爱洗澡的人路过，很溜嗒的说[Replied by WAP]

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