倒立俯卧撑....很有用的锻炼方法....

大虫 · 发表于 2008-11-25 19:59 · 陕西

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-25 20:01 · 吉林

弄不好是要掉脑袋的....................

大虫 · 发表于 2008-11-25 20:03 · 陕西

反正怎么练都练不出黑人那种肌肉

飛妣樹 · 发表于 2008-11-25 20:07 · 广东

哇哇，，很强大咧``

斬空天翔剱 · 发表于 2008-11-25 20:10 · 重庆

哇咧````这种事身体不好的做得到了?

zyjan · 发表于 2008-11-25 20:12 · 广东

太高难度了~~~

.

lws8891 · 发表于 2008-11-25 20:16 · 广东

这个我做不过来~~~~~~~~·

大虫 · 发表于 2008-11-25 20:27 · 陕西

下面是引用斬空天翔剱于2008-11-25 20:10发表的:
哇咧````这种事身体不好的做得到了?

不怕断了的话你可以试试

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-26 07:40 · 日本

倒立双杠。。。。。。。。。。。。。

luisheero · 发表于 2008-11-26 07:47 · 浙江

不会不能。。。。。。。。。。

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