[自制]健康午餐

花朵 · 发表于 2009-2-7 13:24 · 上海

早上起来跑步跑到一般肚子就叫了，，，，坚持这跑完后回家就拉肚子了。。。。。由于晚上有饭局所以中午就想吃的清点点~~方便清肠胃
上午老妈从大卖场回来看见她买了很多菜和吃的就决定自制午餐~~~~~
用半只番茄，半只土豆，1/3盒的豆腐烧了一碗汤~~出锅前加点紫菜，葱和麻油~~~好香
然后把剩下的半只番茄切片和洗干净的生菜加上4片面包夹着吃~~~里面涂了点花生酱~~~
瞬间就把这点东西吃了~~~感觉还不错~~不过汤淡了点~~下次要加点调味料.

无尽的星 · 发表于 2009-2-7 13:26 · 北京

=。= 自己以前常用这些做汤

普通 · 发表于 2009-2-7 13:26 · 天津

我吃完这种东西浑身没劲。。。。。。

敬天爱人 · 发表于 2009-2-7 13:26 · 浙江

lz生活质量不错。。。。。。。。。。。。。。

lws8891 · 发表于 2009-2-7 13:26 · 广东

的确很健康。。。。。。

4... · 发表于 2009-2-7 13:28 · 黑龙江

中午吃的狗肉，猪排，炸花生~

油腻的午餐~！

花朵 · 发表于 2009-2-7 13:36 · 上海

没想到肠胃会不好~~本来还想晚上的饭局大吃特吃呢

bigcathhz · 发表于 2009-2-7 16:26 · 辽宁

中午还是吃肉比较好。。。。

nige2b · 发表于 2009-2-7 16:30 · 北京

紫菜跟土豆一起吃，还放芝麻油？my god!

显示全部楼层 · 发表于 2009-2-7 16:52 · 上海

无肉不欢.................

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