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楼主: 小媳妇

[失败]佩服那些擅长厨艺的人啊....

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退伍者

☆向往风一样自由☆

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发表于 2009-6-21 15:15  ·  辽宁 | 显示全部楼层
下面是引用小媳妇于2009-06-21 15:09发表的:

而且最好用20RM的重量,否则后面的5个引体也许得分2次才能完成,3~2~
不休息连续么 20分钟内???????? [s:254]
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 楼主| 发表于 2009-6-21 15:24  ·  上海 | 显示全部楼层
下面是引用艾欧里亚于2009-06-21 15:15发表的:

不休息连续么 20分钟内???????? [s:254]
有能力做20组就做20组,有能力做10组就做10组
自己的潜力只有自己才知道能拼得出

退伍者

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发表于 2009-6-21 15:25  ·  辽宁 | 显示全部楼层
下面是引用小媳妇于2009-06-21 15:24发表的:

有能力做20组就做20组,有能力做10组就做10组
自己的潜力只有自己才知道能拼得出


总觉得这半年的健身 还没入门    除了减脂有点心得 [s:251]

终结者

拂晓前最后的孤星

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发表于 2009-6-21 15:25  ·  北京 | 显示全部楼层
作菜吗……
多练几回就好了……
????? 该用户已被删除
发表于 2009-6-21 15:27  ·  安徽 | 显示全部楼层
搅拌面粉还可以甩飞出去。被平底锅烫到手翻掉。。是不是动作太大了。拍戏呢?

征服者

真田幸村、参る!!!

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发表于 2009-6-21 15:36  ·  重庆 | 显示全部楼层
本人也不擅长下厨,同佩服
该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

侧卫27 你更厉害啊~`

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发表于 2009-6-21 15:57  ·  江苏 | 显示全部楼层
看见小寡妇了  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2009-6-21 15:58  ·  上海 | 显示全部楼层
下面是引用wing1987于2009-06-21 15:57发表的:
看见小寡妇了  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
面包人系列看多了吧............

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发表于 2009-6-21 16:20  ·  广东 | 显示全部楼层
很少见啊
现在还有不会做饭的男人~~?

终结者

取り戻せぬ春に紅蓮の花が咲く

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发表于 2009-6-21 16:20  ·  上海 | 显示全部楼层
LZ不用客气 ....我收到了
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