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( L/ X: x; X( U; n) Z; P
コーチスキル 教练技能$ v/ ^ F* k7 O& t
; @6 X9 V2 T# h/ [
パス练习 传球练习
( I+ G# l( }" @----------------------------------------------------
! r2 C @5 W; f' A6 n选手的传球系能力经常少许的增加
$ G8 X7 ~9 a) x! z3 }) |7 N
1 ?- U3 {3 A- j! u2 S9 lシュート练习 射门练习2 v5 k$ {+ L! C1 d5 _$ X/ O# b% X& Q
----------------------------------------------------. j* ]2 v) z+ }
选手的射门系能力经常少许的增加
8 S* B5 R% p) ^) L [3 ~$ l6 {6 r$ L( V
フリーキック练习 任意球练习9 }' D/ c7 I- J: Q
----------------------------------------------------( t* I' {$ m" X" \, p+ G
选手的任意球能力经常少许的增加8 Y3 L" w, ]5 F9 y" r7 r
. I: y6 y# @) S3 k5 X连携强化9 t" e% b6 Z6 [! j7 j9 S% ^
----------------------------------------------------$ P: q3 q2 z* b) }
选手的连携经常少许的增加 m/ A p! |, v. l% }) F- q
1 @$ v9 n0 _# a, x5 Q Y
持久力强化- i8 i# n( G' W; d0 l* u
----------------------------------------------------
k% ~. n; U9 Z5 X9 v- g选手的耐力经常少许的增加8 T$ O8 _ ~6 f6 ]9 o0 c: I
3 n2 a- }) m7 u0 ^スピード练习 速度练习
) O' A, x4 } [& S----------------------------------------------------
8 p, e1 s% n8 g3 X- O3 X选手的速度系能力经常少许的增加
) E$ O5 y7 l) H Q6 Q J# q( F- [+ W4 t0 e& l
パワー练习 力量练习
6 S% l$ ?3 B8 B5 `! o----------------------------------------------------
4 z$ P* B- M6 ]5 x( s% L选手的力量系能力经常少许的增加0 @# V- E+ k: i% Q% e& ~# P
+ k7 a: n3 F" ^& b4 Q8 {9 C
若手育成 年轻选手育成
& b: z0 T, h! u3 l a----------------------------------------------------0 x! V2 u8 k$ E( Q
年轻选手成长起到好的影响
- h+ ^: G# {( `' ^: ^: b! }( G! k4 _6 k0 a# |) j9 Y
スポーツ医学 运动医学
[/ ?* f% c" U! A----------------------------------------------------# C2 q( k& ~4 d& v% }7 {
若干的防止练习时的受伤
+ s/ {# v% o( u; \2 Z: H, ?
6 {5 w" h) F. g; {' N) s; d8 e应急处置' K) l! ]" S/ P; P( \2 L. X" y
----------------------------------------------------* f: D( Q9 S5 D0 ~
练习时受伤的完治时间若干的缩短" A/ {; B) A8 w/ j
% i2 g# S& {3 E9 E3 w; w" I, Q* o
ストレッチ指导 伸展指导0 m5 z2 r1 g! ~' ?6 H8 u
----------------------------------------------------
$ T& d1 x. h+ m6 }7 Q' L比赛后的受伤发生率若干的减少& Z+ X$ [: \% G" v$ w5 ]
+ V; _$ T: {4 N% M
マッサージ 按摩
R: N0 J* e5 M% d L----------------------------------------------------
+ b+ j* O& Y9 ]比赛后选手的疲劳少许的缓和
4 j; U3 c8 w7 }! c2 [8 j' f
2 z: m* ^8 K' X$ |) wリハビリ指导 医疗指导# O B+ U, z. T$ Q
----------------------------------------------------
8 o. H- z/ g7 f: y$ [, M受伤复归选手的状态若干好的状态回复
* V H2 h. i( g* v* ~9 O+ u2 Z% | z% d
; V5 Y) ^' O }1 u/ I急ピッチ调整 效率急调整! S5 P, E& I+ y& c4 d
----------------------------------------------------: Q* W/ F" q; q3 n, u9 r
中途加入选手的状态有效的上升7 r3 u G9 H+ B; `/ S$ ]
9 I; P+ x' O5 ^2 v/ j
ハード练习 猛烈练习
|* q2 d' n3 D9 `----------------------------------------------------4 q2 {0 N: M6 n& j" s4 C2 R
练习时的强度最大3个增加
; e3 n, @5 y2 U( f' ~' I% P3 q
/ f E' t& q3 ]* K- [7 _# ~适材适所(FW)/ c; F; w# J4 b5 |# `
----------------------------------------------------" r& }0 p7 {0 f2 O c0 h' Q' ^% D0 J
前锋位置的变更所需的时间缩短8 H& X" y Y/ a; z( [; O* b
/ ~) _& B) n/ F. w3 V5 R适材适所(MF)
6 B7 g$ N6 g/ {+ {+ d----------------------------------------------------5 L( E' a$ ]: x6 W( a
中场位置的变更所需的时间缩短
n9 ?. J& ^3 M
4 b( R" o* o- P+ U' C) t适材适所(DF)4 |7 q. M; L7 p! ^, D- z1 [
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后卫位置的变更所需的时间缩短0 K3 I3 o3 r& s
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楼主
发表于 2004-12-12 00:24 · 广东
