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6 T, [" R0 e, e; y+ ~
コーチスキル 教练技能2 a% ]7 y3 `2 P3 f2 F" W/ y
8 A4 f) ~! k& Yパス练习 传球练习3 u) ~1 T: Y7 V3 R
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5 C* p1 }- b2 u# e4 `& {8 _- {选手的传球系能力经常少许的增加- a/ S9 O* Z" a8 ]) ^% {
# z |" P! y. h+ ?% x
シュート练习 射门练习
* B7 ~: I# f% x$ |2 @----------------------------------------------------
2 d% [7 q% O1 }! m" x( ^/ U, V0 Q选手的射门系能力经常少许的增加0 _' R& p# N4 Y0 J8 J9 c
l9 K# ^: F+ W6 ~2 q- k; [9 eフリーキック练习 任意球练习
5 @! p6 J' S# K- R/ a----------------------------------------------------
% y9 i: Y# l2 b( c% ]选手的任意球能力经常少许的增加
+ x( w9 j+ h5 P% K) _3 |
/ c. Q. d( w2 ?4 D9 h连携强化
, N+ j+ V* j1 d6 ^4 `----------------------------------------------------
' {: H8 W) Y' c. E8 ^% P* b选手的连携经常少许的增加
+ y+ M7 ^1 H0 I1 A2 C& Q
$ [+ \& h: j- {! q9 i/ [) b持久力强化
6 U7 F) r8 X, b! _----------------------------------------------------# Y) U8 d' h G4 s! e; d8 K. s
选手的耐力经常少许的增加
' V' r: E3 } I. b( u9 ?' V$ X+ x! e
スピード练习 速度练习# Z8 [, W6 B& W6 g
----------------------------------------------------
) t- |8 J% m8 x9 z$ V* x g选手的速度系能力经常少许的增加* \. F2 [ Y: ]$ b& a
8 N7 c/ |7 _8 E- L% g T! [
パワー练习 力量练习
% b4 U0 E2 @# X, T0 H% ^2 z1 k& B( [) J----------------------------------------------------
' ^5 H" ?7 B/ N: q% ~3 D选手的力量系能力经常少许的增加 g6 h. Y8 g$ g: q" g8 R- ]5 K0 [$ T+ Z
2 A: r7 L- `& m& d) }4 ?若手育成 年轻选手育成" w) T& T* j6 M6 c
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年轻选手成长起到好的影响
( |+ ]9 J0 X8 |! X
( c; n+ u& @ ]1 V* [! tスポーツ医学 运动医学9 F1 i! O0 [* W7 W
----------------------------------------------------
# P- R$ @: c* Y) r$ ?0 K+ f! m# P" K若干的防止练习时的受伤
+ j& Y$ ?+ W* T1 e$ j7 s2 w9 Z0 P& {1 p6 i/ `8 t# D' h" J
应急处置- H& s+ @( S; V4 M
----------------------------------------------------9 a0 D( M1 _$ ^' G0 f* c
练习时受伤的完治时间若干的缩短
; o$ ^- k6 m# v" W' U* U0 E' d3 k# I- h8 Y6 C: O
ストレッチ指导 伸展指导
$ c2 ^2 w' @3 a' q' }* t----------------------------------------------------
8 K. ?( p0 B& c) o比赛后的受伤发生率若干的减少9 T. G* }% Z# i) `
7 n$ J( y$ |* }1 mマッサージ 按摩( I8 F* ^. s: ^- r- `/ l& D( C7 S
---------------------------------------------------- ?# K* R3 j$ c9 m' w$ k, j$ A( b& _; ~
比赛后选手的疲劳少许的缓和
: {1 }1 A! [* m: }/ s
# Q t: S5 h ]' y) u! _9 A9 @! Aリハビリ指导 医疗指导. u) p5 ? N! y4 F; D
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受伤复归选手的状态若干好的状态回复; b6 w& ~! c4 ], I
# y8 l; x7 ^' T% P6 K" P
急ピッチ调整 效率急调整
: U- W, q: h3 |+ E----------------------------------------------------
; k1 f& I, K& r' p中途加入选手的状态有效的上升# q' ~# G1 R/ U" y& \
; q' n! z6 `4 U. O U/ ^5 Q
ハード练习 猛烈练习
% U% y' w9 }0 ?( [+ c' m' O----------------------------------------------------
: ^' f) V4 ~+ O5 }- Q* j# m: F) [8 W练习时的强度最大3个增加2 H$ P4 G! V. {! y2 A. w6 m
1 m+ G- q( E0 F' n9 d
适材适所(FW)
$ l$ b4 \& u2 B5 n' n% q. q----------------------------------------------------. h- p# @2 _! o& D9 [
前锋位置的变更所需的时间缩短! \" y5 o) t" z! K6 Q4 X* V! d/ V
( b) r1 ?, h( s* n1 v$ h- ^适材适所(MF)
0 Q* T# K! {( `7 q8 L. G----------------------------------------------------
! h; u5 t1 y) S0 i/ ]/ p y B中场位置的变更所需的时间缩短# }: `0 ]) Z: z. d
6 E8 Y4 T8 v) Z! O4 j" D3 d$ T$ n4 L
适材适所(DF)
8 P7 b7 w I1 }0 i----------------------------------------------------
3 Q% w* }, t" ]* K& |' v后卫位置的变更所需的时间缩短
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发表于 2004-12-12 00:24 · 广东
