[Wii]《Wii Fit》未对减肥做出贡献——美国密西西比大学调查

gba-1984

wii sports 每天玩半小时拳击。对减肥还有作用！亲身体会~~

perkin913

严格的来说任何的运动要减肥都需要一个教练，更何况任天堂的东西，他只顾卖没卖出去，有什么好争的，这玩样能减肥估计只有女人相信

harmonyhou

FIT纯骗人的，还减肥呢........................

该用户已被禁言

有没有任饭出来现场说法下

猪仔走天涯

信老任，信WII FIT，很傻很天真~~~

houjingdu

这个说明什么呢　　　　　　　　　　　　

hosaki

下面是引用林檎于2009-12-23 21:29发表的:
在GYM堅持下去肯定有用
而FIT堅持下去沒有用或者作用太少太少
這是關鍵，而不是堅持與否的問題

引用 用fit能坚持下去的也一定有功效  最主要是看能不能坚持
我试过用fit调整好身体的节奏 平衡力等 而且身体也正常多了 原来的我只有9X斤 现在已经有102斤了 我已经很满足了 只要认真去体验fit的话 就明白 里面的东西是有用的 如果没有认真去体验的话 就是做GYM 也一样徒劳无功

PS:用fit的人不是全为减肥的 也有为增肥 例如我自己- -

56321056

每天1小时20多分钟有氧拳击

真正健身 不带讽刺意味的健身 FIT不清楚有没效 因为没买那板 感觉太骗钱


持续半年了 飞过~~~~~~~~~~~~~~~~

该用户已被禁言

下面是引用hosaki于2009-12-24 18:39发表的:


引用 用fit能坚持下去的也一定有功效  最主要是看能不能坚持
我试过用fit调整好身体的节奏 平衡力等 而且身体也正常多了 原来的我只有9X斤 现在已经有102斤了 我已经很满足了 只要认真去体验fit的话 就明白 里面的东西是有用的 如果没有认真去体验的话 就是做GYM 也一样徒劳无功

.......

增肥，要么就是靠饮食，全天食用高GI碳水化合物，这样增的全是脂肪
要么就是力量训练，这样是肌肉。我不知道FIT这种负重多少了能达到别人哑铃，杠铃，器械力量训练的效果

你92KG到100多，我建议你还是办个卡吧，顺便去看下中医，你这身体是有问题的。。。。

qcy

“8户家庭，前六周平均每天22分钟，后6周平均每天使用4分钟，得出结论，没用”真客观，真强大的研究，好吧，4分钟的运动败给了健身房，健身房威武！