[咨询]怎么才能把腿上的赘肉减掉

煩いな～てめ · 发表于 2010-1-13 11:45 · 广东

要看你是什么类型的腿粗了。

肌肉型粗腿请放弃物理性减肥。

脂肪型粗腿请每天坚持做1000次踮脚尖

阿坤 · 发表于 2010-1-13 11:53 · 福建

干嘛非要细腿。。把上身也锻炼强壮，协调就好了。。

显示全部楼层 · 发表于 2010-1-13 12:03 · 河南

學HOUSE，把肌肉割掉

天神十三煞 · 发表于 2010-1-13 12:14 · 四川

踢足球的话就不是赘肉了吧我的腿也是踢足球
和上肢对比起来相当不协调不过我觉得不错的

winningone · 发表于 2010-1-13 13:33 · 上海

腿上的肉是很难减的，如果肉比较结实的话就更难了

cjsharka · 发表于 2010-1-13 13:36 · 浙江

肉毒素对你比较管用

cjsharka · 发表于 2010-1-13 13:38 · 浙江

日..我小时候每天踢足球打篮球的还练弹跳呢腿怎么就粗不起来

fishdear · 发表于 2010-1-13 13:43 · 北京

敲胆经有用的。。。。
方法楼主自己Google之。。。

328928249 · 发表于 2010-1-13 14:00 · 重庆

额。。。绣花还是要跟那个女的结婚？ =

八神志津子 · 发表于 2010-1-13 14:30 · 广西

= =减肌肉最好啥运动都别做= =每天叫你老婆帮你揉腿= =

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