工作上的压力怎样缓解？

121221 · 发表于 2010-5-16 20:46 · 英国

忍了吧坚持住会有你领导别人那一天的,真的不想就找理由呗,比如生病了什么的

ghostxp · 发表于 2010-5-16 20:46 · 黑龙江

下面是引用雷少于2010-05-16 18:50发表的:
去办一张***证明！

安排任务，我装作不会，时间长了，领导会不会发怒？

ghostxp · 发表于 2010-5-16 20:48 · 黑龙江

下面是引用zyxnato于2010-05-16 20:45发表的:
其实我每天很忙的话，回家会先玩会儿游戏，再睡觉。因为太累会睡不着。
如果是纯压力（精神攻击）的话，少想工作，抽空看看书，金庸小说不错，有深度的你可以看看老子什么的。
反正我比较喜欢中国古典的文化，觉得很不错。

我也一样，玩会游戏再看一会电影，才能缓解过来。每天要坐着很长时间画图写东西，腰很酸痛
金庸喜欢倚天、天龙八部。。不过现在转向科幻小说。。刘慈欣的。。。

SnakeX · 发表于 2010-5-16 20:49 · 北京

下面是引用ghostxp于2010-05-16 20:46发表的:

安排任务，我装作不会，时间长了，领导会不会发怒？

你可以先试试啊

发怒又不会吃了你

ghostxp · 发表于 2010-5-16 20:49 · 黑龙江

下面是引用121221于2010-05-16 20:46发表的:
忍了吧坚持住会有你领导别人那一天的,真的不想就找理由呗,比如生病了什么的

不可能天天生病吧？这个理由只能半年用一次。。。

macapplegood · 发表于 2010-5-16 20:50 · 广东

我建議樓主聽一下自己喜歡的音樂吧，雖然工作壓力大，但時間還是能擠出來的，平時覺得自己累時花十分鍾少休一下聽聽音樂，可以的話，我個人推薦古典音樂

ghostxp · 发表于 2010-5-16 20:50 · 黑龙江

下面是引用S***X于2010-05-16 20:49发表的:

你可以先试试啊

发怒又不会吃了你

我有时候也这么想：你还能杀了我？或者辞退我？

agentz · 发表于 2010-5-16 20:50 · 天津

大哭一场也管用。。。。。。。。。。。。

ghostxp · 发表于 2010-5-16 20:51 · 黑龙江

下面是引用macapplegood于2010-05-16 20:50发表的:
我建議樓主聽一下自己喜歡的音樂吧，雖然工作壓力大，但時間還是能擠出來的，平時覺得自己累時花十分鍾少休一下聽聽音樂，可以的話，我個人推薦古典音樂

古典音乐我会睡着的。。以前试过。。。只能听伤感的港台疗伤音乐了。。。

macapplegood · 发表于 2010-5-16 20:51 · 广东

另外，當覺得自己實在太累時才想想是不是該休息一天，否則我覺得只能在工作時去作調整，而不是工作完之後再做調整，工作完後最需要的是睡睧

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