小白求从正的方法和问题

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自己一个玩PS3着实无聊，正版联机魅力非常吸引。所以弃盗从正。特向广大朋友求助~

我的机器是3.55自制用MM管理器的，现在想从正，学生党没有能力双机。
曾经在破解系统下蛋疼地试过用PS3上网浏览网页，这个时候会不会自动上传数据到PSN的？
我只试过一两次，之后便断网不在连接网络。
这样从正的话会不会被Ban机？就怕到时候从正之后发现被Ban了就不好了。
另外，从网上找到的从正教程不是很全面，就是格式化主机需要几个小时以上，有无什么办法是可以免除这几个小时呢？
谢谢各位，小弟不胜感激！！！

青眼究极龙

连上网线
设置网络
点XMB第二列第一个
等待升级完成就行了

iuioipilikij

不是说快速格式化，然后升级就好了么，还有什么办法，老那么多人问