男人想增肥可行吗?有什么好办法?

魔鬼天才 · 发表于 2012-5-10 14:13 · 江苏

请广提建议.

上野树里 · 发表于 2012-5-10 14:17 · 上海

LZ是不是打错字啦～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

falcomwudi · 发表于 2012-5-10 14:18 · 北京

其实。。。我也想增肥呃。。。。。

volotion · 发表于 2012-5-10 14:19 · 台湾

太扭曲了这俩……

红眼睛的袋鼠 · 发表于 2012-5-10 14:22 · 安徽

lz今天上午一系列kusuo行为

etimes2001 · 发表于 2012-5-10 14:24 · 北京

想增肥的同路过..........但不要主楼那样...

吹蛇的印度人 · 发表于 2012-5-10 14:28 · 重庆

先大量运动一段时间，比如每天打两三个小时篮球，然后再加上一会儿无氧运动。坚持半年，然后恢复宅男作风，瞬间增肥。

虚无主义者 · 发表于 2012-5-10 14:30 · 福建

只吃不动就行了，如果你是吃不胖的那种体质就放弃吧~

wzn877 · 发表于 2012-5-10 14:33 · 浙江

我也是胖不起来，很苦恼。

tftkl123 · 发表于 2012-5-10 14:43 · 辽宁

以我个人经验来说首先要保持规律健康生活切记不能暴饮暴食每天按时锻炼多吃碳水化合物和蛋白质含量多的食物保持一个越快的心情心宽则体胖能做到以上几点的话一个月左右就会有成效

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