为什么打球总有伤（除意外之外），都来讨论一下

lok · 发表于 2004-3-7 00:02 · 广东

冲枪太用力,手只戳到球,大腿因拉的太开而拉伤,很少被别人打伤,除非他是有意的

爸的同事 · 发表于 2004-3-7 00:44 · 北京

受伤的主要原因是卡位不好~~~

其次是与对手的身体素质差的较大~~~

另还有一个就是要注意落位了~~~我最怕的就是这个了~~~最怕落在对手的脚上~~~

总之要量力而行~~~

啃着ps的狼 · 发表于 2004-3-8 08:25 · 北京

脚崴过

抢篮板时候，落在其它人脚上了！

限量版丶尐哥 · 发表于 2004-3-10 10:54 · 上海

被人用指夹或手表划出血是经常的事！！
所以打球是最好手表不要戴

Speedsky · 发表于 2004-3-10 11:10 · 辽宁

还有就是准备运动是很重要的～～

*死神的镰刀 · 发表于 2004-3-10 15:40 · 上海

热身最重要。崴脚很讨厌，教练说，崴过之后肌腱，韧带松了，容易受伤，就会老崴:D偶的右脚。。。。。。。。。。

显示全部楼层 · 发表于 2004-3-10 15:56 · 未知

热身很重要，我打小前的，一般对手都不会主动挑战我的防守，一次一个中锋企图以强壮的身体和身高背篮攻，我在顶位时用了暗劲，刚好顶在他腰间，疼的他死去活来（在球场上，除了技术还得用用脑，使使手段，你不害别人、别人也会算计你的，何乐而不为）

保护自己也有方法，抢篮板时手肘先下，看清楚地面有否伸出别人的脚才落地，最好轻落，别踩死。别人进攻用手肘就放他，到你进攻的时候回敬他一个，让他也胆怯一下。

*死神的镰刀 · 发表于 2004-3-10 16:00 · 上海

Originally posted by toyomihm at 2004-3-10 15:56:
热身很重要，我打小前的，一般对手都不会主动挑战我的防守，一次一个中锋企图以强壮的身体和身高背篮攻，我在顶位时用了暗劲，刚好顶在他腰间，疼的他死去活来（在球场上，除了技术还得用用脑，使使手段，你不害别 ...

南烈！皇牌杀手。
看清才落地？偶自问没有这种滞空，而且，VC不也扭过，这个。。。。。。。。。。呵呵

显示全部楼层 · 发表于 2004-3-10 16:07 · 未知

Originally posted by *死神的镰刀 at 2004/3/10 16:00:
南烈！皇牌杀手。
看清才落地？偶自问没有这种滞空，而且，VC不也扭过，这个。。。。。。。。。。呵呵

对手的脚往外伸，他投篮半后仰以后双脚向前落地，受伤是自找的^_^

啃着ps的狼 · 发表于 2004-3-10 16:56 · 北京

保护自己也有方法，抢篮板时手肘先下，看清楚地面有否伸出别人的脚才落地，

看清楚了，地面上有别人的脚，然后哪？～～～～～～～～～～·:o

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