雅思应考前的准备

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（1）一定要仔细阅读报名时所发的《雅思考试手册》及各考试中心的规则：了解应考时要带什么，不能干什么，考试程序如何等（一定要清楚了解。我考试的当天就发现有考友忘了带相片，甚至是考试报名时考试中心所开的收据而被搞得很被动）。

  （2）准备多几支2B铅笔备用，避免应考时浪费时间去削铅笔。当然，铅笔刨和橡皮擦还是要带的。

  （3）带1~2支蒸馏水或矿泉水（什么都行，就是不要带茶水、咖啡或甜的饮料，避免考试过程中上厕所或所带的饮料有太大的气味而引起不必要的麻烦）。
  虽然《手册》上规定考场中不能吃东西，但有的考试中心还是允许放饮料在桌面上的。在考试过程中，适当补充水分有利于舒缓紧张心理。

  （4）带适量的洋参含片（或花旗参原片），以及2~4颗巧克力。
  考听力之前就含参片，在考试过程中如果有机会，就偷偷地含。考完阅读后的休息时间，吃适量的巧克力。巧克力能迅速提高大脑的兴奋度，从而有利于提高写作时大脑工作的能力。
  但巧克力的作用来得快，去得也快，因此不宜在写作之前的时间用。

  （5）考前一个星期开始调整人体生物钟。根据自已预计的考试当天作息时间，调整好自已起床和进入应考状态的时间进程。



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