今天雨真是大还跑了杭马

cwz87073279 · 发表于 2015-11-1 10:35 · 广东

七公里跑了48′32″
人太多。雨又大，真不好跑

残酷的立方体 · 发表于 2015-11-1 13:36 · 安徽

听说马拉松平时需要严苛的锻炼，徒步，游泳，去健身房等等等等，必须将每一次的训练当成一次比赛，要平时需要锻炼的要求达到最高上限

cwz87073279 · 发表于 2015-11-1 14:10 · 广东

mrzm 发表于 2015-11-1 13:58
新约克花都

都是夜店的名字，周围一个城中村都是***女，想去吗？

小猫关海法 · 发表于 2015-11-2 14:14 · 浙江

10月24日甬马热到不行，心率直奔170而去，一路救护车咆哮

konamilei · 发表于 2015-11-2 14:58 · 上海

下礼拜上马估计也要下雨

kaminaakuma · 发表于 2015-11-2 16:17 · 上海

48分楼主10公里吗

真.超人 · 发表于 2015-11-2 16:31 · 辽宁

我这边快下雪了～～～

police3377 · 发表于 2015-11-4 23:56 · 四川

x下雨跑步是最爽的事情，空气无固体漂浮物.还能降温。

艾欧里亚 · 发表于 2015-11-5 13:31 · 辽宁

半马230 - - 全马不敢尝试

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