健身房带我办卡的教练是个小胖子，还没我壮实

该用户已被禁言

攻城狮 发表于 2017-3-29 18:23
对啊 有肉潜力大啊，但问题是教练得给人一个已经练成型的标杆的作用吧，要是一个胖子就没啥说服力啊 ...

你确定那个人是教练？
不是一个普通员工？
难道不是那种在大街上发***，然后领你进门参观，然后说服你办卡，一个月2500块钱工资（加提成），不签合同不交金，专门干杂活的临时工？

YECONGAKIRA

楼主可以上某酷和B站搜街头健身王汉尼拔，身材，力量和协调性秒杀健身房的肌肉男，他的三不口诀:不控制饮食，不有氧，不吃补剂（蛋**之类的）。我也在健身房当过教练，那些所谓的饮食说辞只不过是培训的时候灌输的，你去任何一个健身房都会听到这些，当你花300元买一小时一节课之后，别人才会花精力为你单独制定健身计划和饮食计划，如果你自己明白自己的身体需要什么，就不用去听别人废话了，正因为如此，街头健身（包括自重健身）才会在国外大行其道。

暝夜子

所以你是顾客 他是老***。。。咳 教练

攻城狮

松林雅鹤 发表于 2017-3-29 19:27
你确定那个人是教练？
不是一个普通员工？
难道不是那种在大街上发***，然后领你进门参观，然后说服你办 ...

真的是教练… 教练和服务员***衣服都不一样啊

攻城狮

YECONGAKIRA 发表于 2017-3-29 19:46
楼主可以上某酷和B站搜街头健身王汉尼拔，身材，力量和协调性秒杀健身房的肌肉男，他的三不口诀:不控制饮食 ...

我们这200一节课 我还真准备买一个课程

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攻城狮 发表于 2017-3-30 11:25
真的是教练… 教练和服务员***衣服都不一样啊

那他说自己是教练了吗

vip1204

攻城狮 发表于 2017-3-29 18:23
对啊 有肉潜力大啊，但问题是教练得给人一个已经练成型的标杆的作用吧，要是一个胖子就没啥说服力啊 ...

又不是每个人都追求肌肉什么的，他掌握理论就行了，不代表他一定要去实践，说不定他老婆就喜欢他的肥肉

大象象88

YECONGAKIRA 发表于 2017-3-29 19:46
楼主可以上某酷和B站搜街头健身王汉尼拔，身材，力量和协调性秒杀健身房的肌肉男，他的三不口诀:不控制饮食 ...

同感！反正俺看到一般健身爱好者很多上半身两块胸大肌，下半身小细腿，就特别好笑。爆发力、耐力、柔韧度、协调性一起锻炼。合理的作息规律，少吃油炸物不喝碳酸饮料，该咋吃咋吃！健身更应该是进入一种精神状态，几分钟时间也够做不少俯卧撑、仰卧起坐和蛙跳了。个人认为男人健身就是为了时刻保持充足的野性用来“战斗”地。

kingthework

想起了 樱木花道 与 安西教练

攻城狮

松林雅鹤 发表于 2017-3-30 11:36
那他说自己是教练了吗

他就是教练…我这看着他教别人呢，而且教练和销售接待前台穿的衣服都不一样，自己一身衣服