听你们说熬夜加班容易猝死，每天打游戏到2点左右的话危险吗？

wanghui · 发表于 2018-2-23 20:48 · 辽宁

35-38岁以后吧，你就会感觉到了。

klaus.sang · 发表于 2018-2-23 20:49 · 上海

有午睡1小时一般就不容易猝死了，晚上睡5小时+午睡1小时，效果比晚上睡6小时好，当然你这午睡1小时的质量好坏很重要。

yxdby · 发表于 2018-2-23 21:14 · 山东

目前看来楼主玩血源条件欠缺，通关了吗，通了就封盘，没通的话，夜里开玩那个时间要睡觉，可用中午那一小时玩会儿，我觉得比你安排的时间要强的多，但最好是和孩子玩儿

老宅马 · 发表于 2018-2-23 21:30 · 广东

已经上了17年夜班，夜九朝七，按楼主的说法我觉得自己快要死了。

筱超超 · 发表于 2018-2-23 21:55 · 广东

和楼主情况太相似了，每天七点十分起床，中午躺在椅子上眯一觉，晚上哄孩子，九点半左右孩子睡着开机，玩到十二点多，十一点多就开始迷糊了，有时候坐沙发上能打呼噜。

wesker0508 · 发表于 2018-2-23 22:34 · 广东

早点休息，2点太晚了

shiningray · 发表于 2018-2-23 22:35 · 广东

我已经倒班二十五年了，身体出现状况是正常的，虽然目前还没猝死，谁知道啥时候呢？反正珍爱生命远离熬夜肯定不会错，即使熬夜，也只是偶尔，不要经常，午饭后记得补眠

chbian · 发表于 2018-2-23 22:47 · 江苏

老宅马发表于 2018-2-23 21:30
已经上了17年夜班，夜九朝七，按楼主的说法我觉得自己快要死了。

夜班就是醒着随便干啥，不睡着就行，玩游戏血源这种肝boss心脏激动的跳到自己害怕

chbian · 发表于 2018-2-23 22:48 · 江苏

yxdby 发表于 2018-2-23 21:14
目前看来楼主玩血源条件欠缺，通关了吗，通了就封盘，没通的话，夜里开玩那个时间要睡觉，可用中午那一小时 ...

中午那一小时在公司

254610602 · 发表于 2018-2-23 23:03 · 广东

想当年20岁左右，连续两天晚上包夜玩cs!现在，要超过3小时，就浑身难受！

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