快50高龄老玩家第六个飞机完美

显示全部楼层 · 发表于 2018-3-13 09:50 · 上海

祝老哥***打到100岁

嗨嗨人生嗨嗨 · 发表于 2018-3-13 10:05 · 广东

佩服老哥呀我向你学习

显示全部楼层 · 发表于 2018-3-13 12:01 · 广东

我进来不是看飞机的而是老顽童吸引我进来的

探花 · 发表于 2018-3-13 13:38 · 北京

烙印之鹰发表于 2018-3-9 21:49
麻痹，哥每天健身房……
话说那个刀剑你白了没？指导我一下，免得弯路

每天健身房，什么工作，怎么清闲。我回家就8点了。

jedi_chu97 · 发表于 2018-3-13 14:27 · 广东

不知我能玩到那时候不

亮少爷 · 发表于 2018-3-13 14:29 · 北京

也真是玩的下去，难得

烙印之鹰 · 发表于 2018-3-13 17:48 · 广东

探花发表于 2018-3-13 13:38
每天健身房，什么工作，怎么清闲。我回家就8点了。

每天有点太频繁，保持的话每周三次吧，想进步的话每周四次以上，毕竟，胸，肩背这些项目一周两次才有提升空间呀，貌似跑题了……身体好了游戏才能玩的久，身体第一

探花 · 发表于 2018-3-13 18:11 · 北京

烙印之鹰发表于 2018-3-13 17:48
每天有点太频繁，保持的话每周三次吧，想进步的话每周四次以上，毕竟，胸，肩背这些项目一周两次才有提升 ...

我家附近的健身房里面老放过时的音乐，找他们也没用。练了半年把卡转让了。现在在家用哑铃。只是不能练习引体向上。

，不过可以用音响放自己喜欢的音乐。

bamboo1234 · 发表于 2018-3-13 20:35 · 北京

这飞机打的，雷电5好牛逼，一命通关奖杯阑尾了

bdoosan · 发表于 2018-3-13 21:45 · 上海

上有老下有小应该很忙的啊，还每天有力气和时间泡健身房消耗卡路里。。。。是国企或事业单位上班的吧？真心羡慕楼主快50还有打机的心思和功夫~~

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