有没有通过arms健身成功或减肥成功的分享下？

明5700 · 发表于 2018-3-19 15:44 · 广东

licrysinel 发表于 2018-3-19 14:57
wii的一套游戏要真移植ns的话肯定有用，毕竟是健身量身打造，fit之类的
现在这不是没办法么哈哈 ...

我好想能移植那部有氧拳击啊

显示全部楼层 · 发表于 2018-3-19 15:50 · 香港

如果下身紮好馬步，決定方向用腰不用手腕，每一拳都用盡力打出去，可能效果不錯。

小恼斧 · 发表于 2018-3-19 15:53 · 广东

justdance 减肥利器

恋月星痕 · 发表于 2018-3-19 18:30 · 浙江

如果要这样子的话建议买justdance的

licrysinel · 发表于 2018-3-19 18:49 · 广东

youandi 发表于 2018-3-19 14:59
就arms这运动量而且只有手臂参与运动消耗的能量来减肥告诉你，不可能
如果是长期伏案工作者在工作间隙偶 ...

看来不行了

licrysinel · 发表于 2018-3-19 18:52 · 广东

东方扉发表于 2018-3-19 15:07
JD系列都比ARMS运动量大的多，至少还是全身运动...

跳舞动静太大，楼下要暴走的

licrysinel · 发表于 2018-3-19 18:53 · 广东

飞转的指南针发表于 2018-3-19 15:12
运动身体，还是xbox肯奶比较好，毕竟是全身运动

kinect单人玩的话实在找不到一款能常玩的体感

licrysinel · 发表于 2018-3-19 18:54 · 广东

兔仔酱发表于 2018-3-19 15:31
老老实实三餐适量，慢跑游泳就好了。走旁门左道，不是没用就是把自己害死 ...

害死不至于吧

像之前wii sport的投篮和乒乓球都不错

显示全部楼层 · 发表于 2018-3-20 23:01 · 内蒙古

当年Wii刚出的时候就有大把人打算用这个减肥，到停产也没见到有人用这个减肥成功的。

nepocmais · 发表于 2018-3-20 23:55 · 广东

Just dance比較適合減肥。。

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