大家用的是什么沙发？宜家什么沙发合适玩电视游戏？颈椎受不了

leewong · 发表于 2018-9-18 17:12 · 北京

lazboy~~~~~~~~~~

tianshi586 · 发表于 2018-9-18 20:07 · 广东

都用显示器玩因为坐沙发打着打着就坐直了还不如坐在转椅上舒服

NTdnimzo · 发表于 2018-9-18 20:31 · 广东

躺床上玩

type-a · 发表于 2018-9-18 20:37 · 广东

怎么放松都难，因为一个姿势保持久，总要有一些肌肉在维持，维持久了这部分肌肉都会累，即便躺着全身放松，肌肉还会萎缩，运动能力下降，恶性循环

最好还是做操，定时做运动，一般的肌肉酸疼型的颈椎不适，运动个把周就大大减轻的了，这样玩游戏用正确的坐姿就可以了，葛优躺不好的

如果要健身，记得先做操舒展，不然长期保持单一姿势、缺乏锻炼的肌肉紧张，一用力很容易拉伤

flowwind · 发表于 2018-9-19 08:42 · 江苏

趴着玩，不伤腰椎还能治颈椎

manson1989 · 发表于 2018-9-19 08:58 · 湖北

我也颈椎不怎么好，家里以前是芝华士，现在是lazboy (一套两万多吧算是比较高级的懒人沙发)，但是！我用的最多的是300多的90度直角餐椅。
颈椎，腰椎不好容易酸疼千万要少坐偏软的懒人沙发，收到重力影响，坐地越久伤害越大，而且更酸疼。反而坐一般的90度靠背硬板凳，支撑力好，身体不易变形，坐久颈椎不那么疼。

简单说就是颈椎不好不要追求懒人沙发，好点的偏硬的椅子最靠谱，或者一些电竞电脑椅也很舒服

炸鱼起司伯格 · 发表于 2018-9-19 09:01 · 河南

电竞椅，半躺着

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