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[闲聊]养生十则 你做到多少?得多少分?

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 楼主| 发表于 2007-3-29 22:13  ·  浙江 | 显示全部楼层 |阅读模式
每则十分,自己计分吧!若是没得六十分就要格外注意啦!

延年益寿十则

一句箴言: 天下没有偷懒可得的健康。

二句话 :对于以往不愉快的事及逆境,不发牢骚,不念旧恶。对于未来的日子没有奢望,但求平安幸福。

三养 : 保养,营养,修养。

四忘 :忘记年龄,忘记钱财,忘记子孙,忘记烦恼。

五福: 有健康身体谓之福,有兴趣读书谓之福,有知己好友谓之福,有人惦念你谓之福,做自己喜欢做的事谓之福。

六喜:一喜退而不休,二喜儿女独立,三喜无欲则刚,四喜问心无愧,五喜好友甚多,六喜心情不老。

七乐:知足常乐,闲中作乐,自得其乐,及时行乐,助人为乐,行善是乐,平安最乐。

八点:嘴巴甜一点,脑筋活一点,脾气小一点,度量大一点,心放宽一点,做事多一点,说话轻一点,微笑多一点。

九常:齿常叩,津常咽,鼻常揉,眼常动,面常搓,足常磨,腹常旋,肢常伸,肛常提。

健康十则:少肉多菜,少盐多醋,少糖多果,少食多嚼,少衣多浴,少言多做,少欲多施,少忧多眠,少车多行,少气多笑。

你得几分啊? 别伤心,还来得及.现在就开始吧!.

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发表于 2007-3-29 22:14  ·  北京 | 显示全部楼层
我不及格。。。。。。。。。。。。。。。

求败者

猥琐肥胖有媳妇儿的囨囸囲囚

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发表于 2007-3-29 22:15  ·  北京 | 显示全部楼层
20分

只占二和七- -!

审判者

赎罪の海

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发表于 2007-3-29 22:17  ·  浙江 | 显示全部楼层
严重不及格..............= =!!
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发表于 2007-3-29 22:32  ·  北京 | 显示全部楼层
养什么生啊,该怎么活怎么活,人不就那么回事吗。。

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发表于 2007-3-29 23:01  ·  重庆 | 显示全部楼层
我是无所谓一族!!!!!!!!!
nds

轮回者

水至清无鱼~人至贱无敌

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发表于 2007-3-30 10:11  ·  浙江 | 显示全部楼层
做到的极少
........

征服者

我是渣蝈!

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发表于 2007-3-30 10:15  ·  上海 | 显示全部楼层
九常:齿常叩,津常咽,鼻常揉,眼常动,面常搓,足常磨,腹常旋,肢常伸,肛常提。


这个我到是做的!!!

骑士

そんなの、嫌い......

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发表于 2007-3-30 10:17  ·  湖北 | 显示全部楼层
年轻就要保养,否则年纪大了就来不及了………………
k-7

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猫猫一族 capcomのfan

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发表于 2007-3-30 11:19  ·  广东 | 显示全部楼层
貌似没一则我及格~~~~~~~
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