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楼主: 游戏小柳

[闲聊]昨天看到全天的A9的一日三餐一高手的教导 今天开始改善了自己的饮食

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发表于 2007-5-31 13:42  ·  甘肃 | 显示全部楼层
旺旺系列   

求败者

身经百战的爵士

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发表于 2007-5-31 13:54  ·  江苏 | 显示全部楼层
古龙小说里,吃得极考究的,建议读读.

征服者

叫我77!

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发表于 2007-5-31 14:06  ·  北京 | 显示全部楼层
减肥?
早餐 酸奶
午餐 无
晚餐 苹果
这样能瘦

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发表于 2007-5-31 17:10  ·  黑龙江 | 显示全部楼层
完全无用....我吃水果..多喝水,少吃油腻多清淡...五天之内瘦了4斤


吓我一跳

悟道者

一生の願い、彼女と一緒に

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发表于 2007-5-31 17:22  ·  上海 | 显示全部楼层
基本是以随意为主~~~~~~~~

圣骑士

「さぁ、笑って。素直に。あなたらしく」

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发表于 2007-5-31 17:48  ·  上海 | 显示全部楼层
吃粗粮……水果……才能减肥= =
2月一个月减掉10公斤 = =……

饼干面包威化饼热量是相当可怕的……不如去吃馒头了 = =

终结者

厌离秽土!欣求净土!

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发表于 2007-5-31 18:30  ·  湖北 | 显示全部楼层
威化饼热量是相当可怕的 加点栓奶吧

退伍者

supercell「うたかた花火」

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发表于 2007-5-31 19:12  ·  上海 | 显示全部楼层
LZ因该多吃素和水果才对- -

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 楼主| 发表于 2007-5-31 20:37  ·  四川 | 显示全部楼层
下面是引用藤枝レキ于2007-05-31 17:48发表的:
吃粗粮……水果……才能减肥= =
2月一个月减掉10公斤 = =……

饼干面包威化饼热量是相当可怕的……不如去吃馒头了 = =
NONONONO
所以女娃子不懂减肥

通宵 晚上一顿饭我从142减到了127斤 大概也就最多20天吧

说实在的 身体也没什么问题  现在上班了把生物钟调回来就OK啦 一天到晚照样精神百倍

圣骑士

死魚眼武士

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发表于 2007-5-31 20:41  ·  河北 | 显示全部楼层
汗啦......
旺旺当饭吃= =
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