[前缀]运动伤害问题~~~~~~

mickeymicky · 发表于 2007-8-29 18:02 · 云南

拉伤的恢复跟个人体制有关系，lz好好休息一段时间，呵呵～～

nds · 发表于 2007-8-29 18:51 · 浙江

肌肉拉伤..只能慢慢回复..........

zhanglang · 发表于 2007-8-29 18:56 · 北京

扶他林还是有点用的.......................

显示全部楼层 · 发表于 2007-8-29 19:14 · 日本

我曾经，一个肩膀拉伤，几年不好，拉到一个位置就痛。后来经常，锻炼锻炼，不知不觉就好了。健美，肌肉强化，似乎就是一个损伤和修复的过程。

kevinenzo · 发表于 2007-8-29 19:15 · 上海

只骨折过,好了也么啥感觉........

显示全部楼层 · 发表于 2007-8-29 19:15 · 日本

以前一个肩膀拉伤，几年拉到一个位置就疼．后来锻炼锻炼，好了．

健美练肌肉，本来就是受伤恢复过程．

xiaoyao1 · 发表于 2007-8-29 19:27 · 上海

这问题建议LZ问问总受7～

显示全部楼层 · 发表于 2007-8-29 19:28 · 北京

下面是引用raiya于2007-08-29 19:15发表的:
以前一个肩膀拉伤，几年拉到一个位置就疼．后来锻炼锻炼，好了．

健美练肌肉，本来就是受伤恢复过程．

是吗，看来受伤后锻炼也很重要

kevinenzo · 发表于 2007-8-29 19:31 · 上海

是吗，看来受伤后锻炼也很重要
_______________________
LZ是肌肉男么~~~摸摸 [s:244] [s:244]

baroskaka · 发表于 2007-8-29 19:32 · 北京

游泳就好了
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