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[询问]怎么才能减肥

流放者(禁止发言)

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楼主| 发表于 2007-12-18 16:16 · 上海 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么减肥才又效率又健康呢
帮偶朋友询问下
我是要增肥了176才105斤。。。

.

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哈哈

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发表于 2007-12-18 16:18 · 湖北 | 显示全部楼层

少吃多动..........................................

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日国足猥员长

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发表于 2007-12-18 16:18 · 北京 | 显示全部楼层

少吃多运动

～～～～～～～～～

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该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

诶诶你别这样```

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发表于 2007-12-18 16:19 · 北京 | 显示全部楼层

自己还不知道那年龄上来了就爱胖

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永恒悲伤之泪

顺利.................

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发表于 2007-12-18 16:19 · 上海 | 显示全部楼层

別吃面食和油炸的加上去跑步....

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阿兰达瓦卓玛

恵みの雨！！！

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发表于 2007-12-18 16:24 · 北京 | 显示全部楼层

少吃多运动

～～～～～～～～～

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文不能测字武不能卖拳

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发表于 2007-12-18 16:26 · 山东 | 显示全部楼层

去健身房、、、、、、、、、、

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自定义头衔

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发表于 2007-12-18 16:28 · 吉林 | 显示全部楼层

为某些事情发烧.......... 超级管用.....

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路飞斗索罗

HERE WE GO!

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发表于 2007-12-18 16:31 · 黑龙江 | 显示全部楼层

熬夜...................

饭一定要少吃
不知道饿的时候就能瘦下来了

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COME ON~BEAT ME~

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发表于 2007-12-18 16:32 · 上海 | 显示全部楼层

生病..........简单吧,我这个月瘦了8斤,没运动过

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