又欠债了

银牙白虎圣兽

liuqinlixia 发表于 2020-5-22 15:27
版主这剧情和我差不多，昨天刚抠抠索索地交了16节课，小5K

你比我少1000呀
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ocean269

現在健身私教是真的貴啊~
練過1年，男教練，他是自己開的健身館，1年只要3k RMB，教的是真不錯。
現在就用自重練練，重要的是堅持。

侧影幻像

一路看下来，都是有钱人

我还是小区跑跑步算了

游戏小柳

好久不见，我来回复你吧，我15年开始就长期健身，已经一身腱子肉了，没请私教，基础核心不在技巧，前期是在于是否有毅力坚持，待真正坚持下去了，有了习惯，在请教私教或网上找视频学习技巧吧。

huangand

刚刚请了英语家教，每小时100元，太吓人了

银牙白虎圣兽

游戏小柳 发表于 2020-5-23 21:38
好久不见，我来回复你吧，我15年开始就长期健身，已经一身腱子肉了，没请私教，基础核心不在技巧，前期是在 ...

佩服你的毅力，我是想尽量少走弯路，请了私教之后再根据教练教的去练

我为eg狂

银牙白虎圣兽 发表于 2020-5-25 09:55
佩服你的毅力，我是想尽量少走弯路，请了私教之后再根据教练教的去练

关键人家自律啊，一般人没私教盯着估计折腾几下累了就心慵意懒干别的去了，现在花了钱，多少有点肉疼，教练布置的课程再苦再枯燥怎么着也得咬咬牙把它做完不是。

mat123

小兄弟办卡上来就请私教这是第一个弯路

一品牛肉面

jx1980_0 发表于 2020-5-21 15:49
把或许去掉，一般开始都送课后拉伸的。
我请私教时一开始也是美女，中间换了个身材更好的我又续了12次， ...

学习到了，有时间去试试！

银牙白虎圣兽

我为eg狂 发表于 2020-5-25 10:12
关键人家自律啊，一般人没私教盯着估计折腾几下累了就心慵意懒干别的去了，现在花了钱，多少有点肉疼，教 ...

我觉得课程还挺好的，虽然现在腹部肌肉酸痛得连腰都直不起来，不过康复教练不是女教练有点可惜