天天玩游戏，不锻炼，能行吗？

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-23 22:32 · 广西

今天步行了2万1千步，什么水平？好久没有跑十公里了，身手可能也打不了架了。

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-23 22:51 · 北京

老兄现在是法治社会打架啥的大可不必了劳民伤财啊

can201 · 发表于 2021-11-23 22:55 · 广西

记得吃点氨糖
别的没什么了

死神888 · 发表于 2021-11-23 23:05 · 云南

春夏的时候我还会进行夜跑锻炼，入秋后冷的人不想动。打SDVX也算锻炼了，每次打10分钟不到就得把衣服全脱了，即便是冬天也要脱个精光，明明只是手部的运动，却全身发热

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-23 23:23 · 江苏

适度运动健体，沉迷运动伤身

bentiancai · 发表于 2021-11-23 23:33 · 加拿大

没听说过打游戏伤身，过度锻炼才会要命

magiceift · 发表于 2021-11-23 23:36 · 上海

适当的玩游戏和锻炼，才是最好的。

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-24 00:13 · 贵州

适当补充糖分

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-24 03:19 · 上海

适当的玩游戏，能锻炼大脑

有些老人，退休之后，每天会打些小麻将，那些老人很少会得老年痴呆症（阿尔茨海默症），在他们打麻将的同时，大脑得到了锻炼；

适当的打游戏，也能锻炼大脑

恐怕我这辈子，离不开游戏了

ps3wjs · 发表于 2021-11-24 06:21 · 吉林

锻炼有针对性的进行，不必追求。

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[闲聊] 天天玩游戏，不锻炼，能行吗？