看书时犯困要怎么解决

帝国皇帝

magiceift 发表于 2022-1-10 00:47
感觉和年龄也有一定的关系，以前哪怕是刚毕业工作那段时间不管晚上看书、玩游戏、看电影、上网很少会犯困， ...

年龄上去了。。精力不够了。。= =

玩玩游戏打打机

缺乏运动，我已经还被手机砸过。然后睡觉流口水。。。后来，稍微改善了一点。。。

sljjeff

把书撕了

scfchen

悬梁刺股

无妻徒行

玩手机

magiceift

帝国皇帝 发表于 2022-1-10 10:54
年龄上去了。。精力不够了。。= =

确实，以前看到有人拿着手机睡着这种状态，感觉自己应该不会如此，这两年偶尔也会，短暂的休眠后睁眼一看：擦！我前面居然拿着手机睡着了

帝国皇帝

magiceift 发表于 2022-1-12 09:32
确实，以前看到有人拿着手机睡着这种状态，感觉自己应该不会如此，这两年偶尔也会，短暂的休眠后睁眼一看 ...

自己曾经看着视频看睡着了。。最后头磕到桌子了才醒。。

magiceift

帝国皇帝 发表于 2022-1-12 09:33
自己曾经看着视频看睡着了。。最后头磕到桌子了才醒。。

我是只有坐床上看手机偶尔会睡着，打游戏和看书倒基本没有。可能和集中力有关。

帝国皇帝

magiceift 发表于 2022-1-12 09:48
我是只有坐床上看手机偶尔会睡着，打游戏和看书倒基本没有。可能和集中力有关。 ...

游戏也看类型。。有些其实不需要太多的集中力

magiceift

帝国皇帝 发表于 2022-1-12 09:48
游戏也看类型。。有些其实不需要太多的集中力

对，那种不需要紧绷神经的摸鱼游戏也会睡着。还有一些游戏的音乐有催眠作用。