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[闲聊] 这搞得,天天做梦,肉体放松了点,精神状态一直不好。

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 楼主| 发表于 2022-2-20 22:08  ·  未知 | 显示全部楼层 |阅读模式
天天做梦,梦里还在活动或工作,起床后一般都要上班了,感觉没歇一样。肉体是放松了点,精神还是迷糊或者紧绷的。
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发表于 2022-2-20 22:12  ·  湖北 | 显示全部楼层
每天做梦挺好玩啊,我每天盼着睡觉,做梦和打游戏一样,其实做梦才是深睡眠,我起来觉得很精神。

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兼職PS區奶爸至10月初 精神版主 專業收割ID

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发表于 2022-2-21 04:03  ·  未知 | 显示全部楼层
進牢房就不會了
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 楼主| 发表于 2022-2-21 08:20  ·  未知 | 显示全部楼层


听说在里边也要劳作的,例如开山。
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发表于 2022-2-21 08:25  ·  天津 | 显示全部楼层
本帖最后由 centon 于 2022-2-21 08:26 编辑

总做梦确实很影响睡眠质量,可以去医院开点安神的药
或者是多运动运动,规律生活作息,这个是治本的,运动量上来,作息规律,睡眠质量会特别的好

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发表于 2022-2-21 08:57  ·  上海 | 显示全部楼层
我就是近些年做梦特别多,很影响身心状态。

早些年做梦还能做些有趣的,冒险的之类,近年来做梦也全是工作或生活不顺心的事情,做梦也没有高兴的事了。还经常在梦里着急,然后就很容易想上wc,然后醒来,有时一晚还不止一次。也就是白天不尿频,比较正常,晚上睡着了开始尿频了。

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发表于 2022-2-21 09:09  ·  未知 | 显示全部楼层
做梦确实累
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发表于 2022-2-21 09:15  ·  天津 来自手机 | 显示全部楼层
本质上还是身体的问题,太疲劳,根本出在心脏,如果脑子没事的话。只要做了梦醒了就忘了,倒没事,就怕醒了还记得很清楚,甚至各种恶梦,这个有些问题了,建议去心脏科排查一下。

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发表于 2022-2-21 09:24  ·  北京 | 显示全部楼层
工作的事情先放一放 做几个春梦调节一下气氛

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发表于 2022-2-21 09:34  ·  湖北 | 显示全部楼层
做梦都在水贴吧  是挺辛苦的
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