请问只玩健身环OLDE的手柄+号边的电量掉电很快正常吗

jay529 · 发表于 2022-8-2 00:39 · 广东

winning11bob 发表于 2022-8-1 12:04
他都有提示的啊，比如瑜伽的单腿独立，装成大树的单腿独立等，基本都是金鸡独立系的，都有提示如果做不到 ...

还是你研究深，我都基本照画面做，尽量做到位，觉得这样比较有效果

jay529 · 发表于 2022-8-2 00:40 · 广东

pHaNtom9276 发表于 2022-8-1 06:11
那還怎樣健身

照顾新手，我自已肯定是尽可能做到位，才有效果呀

pHaNtom9276 · 发表于 2022-8-2 05:57 · 香港

jay529 发表于 2022-08-02 00:40

照顾新手，我自已肯定是尽可能做到位，才有效果呀

新手大部分應該都是照指示做動作吧

winning11bob · 发表于 2022-8-2 15:41 · 浙江

jay529 发表于 2022-8-2 00:39
还是你研究深，我都基本照画面做，尽量做到位，觉得这样比较有效果

其实为了达到最好效果就是应该像你这样做到位的，不然白做了

我是因为非常不擅长金鸡独立才偷懒的

jay529 · 发表于 2022-8-3 00:42 · 广东

winning11bob 发表于 2022-8-2 15:41
其实为了达到最好效果就是应该像你这样做到位的，不然白做了
我是因为非常不擅长金鸡独立才偷 ...

有空可以练练平横感，慢慢会适应的

黄松三 · 发表于 2022-8-3 19:41 · 江苏

减号是插在腿上的吧

jay529 · 发表于 2022-8-4 00:10 · 广东

黄松三发表于 2022-8-3 19:41
减号是插在腿上的吧

是的，加号是环，减是腿上的

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