[讨论]我们买Wii到底有多少人减肥成功了？

silenceburn · 发表于 2008-4-30 16:06 · 北京

下面是引用freebusy于2008-04-30 15:57发表的:
没用的，减肥最重要的不是运动，而是控制饮食。而且will的运动方式很单一，总是这么甩胳膊，不但减不到体重，还可能把肌肉变大。

阁下您确认您玩过wii fit?偶很怀疑。。。

zhxyg123 · 发表于 2008-4-30 16:06 · 上海

下面是引用mage1106于2008-04-30 15:31发表的:
LS强的。。。。过节那段时间，我体重彪升到150。。

记得WiiFit那段时间140左右，曾经有下降到140以下的趋势。。。可是节一过，天一冷，，人又懒下来了。。
最近在140-146之间浮动

原来肉也有一身膘啊

mage1106 · 发表于 2008-4-30 16:08 · 上海

下面是引用zhxyg123于2008-04-30 16:06发表的:

原来肉也有一身膘啊

上了班的，哪个没一身膘

silenceburn · 发表于 2008-4-30 16:10 · 北京

下面是引用picview于2008-04-30 15:27发表的:
WII FIT确实有一定的减肥效果,不过前提是吃饭也要有节制,8分饱,每顿10分饱的话就只能靠上帝保佑了.过年时湖吃海喝,体重逼近100KG大关,这段时间每天坚持WII FIT,大概有个2、30天左右,体重已经从99.7KG降到92.2KG了.(人体秤量的,WII FIT有时不太准),目前89KG努力中......

白天上班没时间,只能是晚上下班玩,每次1小时10分,30分钟慢跑(9500-12000M)、环岛慢跑一圈、拳击训练一次、瑜珈动作6-9个、坐禅3分钟、呼啦圈、步伐节奏10分钟、滑雪等感觉训练若干......

你的体重很强大。。。。
我和大肉肉差不多 7X KG
我每次运到储金到30个点就收了，一个拳击就有10多点，
每次1小时10分这个太强了，我现在总共运动时间好像才5小时。。。。

zhxyg123 · 发表于 2008-4-30 16:11 · 上海

下面是引用mage1106于2008-04-30 16:08发表的:

上了班的，哪个没一身膘

其实我和你差不多..明天暴小新

silenceburn · 发表于 2008-4-30 16:12 · 北京

下面是引用zhxyg123于2008-04-30 16:06发表的:

原来肉也有一身膘啊

小夜你也暴体重吧嘿嘿。。。。原来此贴是体重收集贴，LZ用心良苦。。

显示全部楼层 · 发表于 2008-4-30 16:18 · 天津

还没入手呢.....................

yxwr905 · 发表于 2008-4-30 16:52 · 北京

不好玩，太累，乏味，想换360了。

shiori-x · 发表于 2008-4-30 17:04 · 广西

玩了生化UC，我的右手肌肉发达了……频繁的上弹，而且它设定要甩很大力才会reload……

显示全部楼层 · 发表于 2008-4-30 18:30 · 江苏

乐趣是第一位的，至于减肥嘛～～～

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