引体向上做不了几个。

スーネク · 发表于 2024-5-9 13:26 · 天津

俯卧撑可以做30个到40个，引体向上最多3个，体重130

终孽剑士 · 发表于 2024-5-9 13:29 · 广西

坚持，多练。

无聊斗 · 发表于 2024-5-9 15:19 · 北京

中学的时候这个是考试项目20分满分，做十个
开始做一两个就完蛋，后来坚持吊着，考试的时候做了12个满分，30多岁的已经做不了十个了，但是还可以身体倒挂上去，现在一个也做不了，能吊一会

另外两个项目是立定跳远，男生2.34米满分20，1000米是多少时间来着忘了也是满分反正
35岁左右的时候立定跳远还能2.4米多点，公司运动会还有名次呢，前两年给闺女演示还能2米，现在不敢跳了感觉
跑？慢慢跑着还行，跑不快了

akira905 · 发表于 2024-5-9 15:22 · 福建

那就做仰卧起坐呗

shadow-zero · 发表于 2024-5-9 17:38 · 湖北

年轻的时候都是正手，谁反手做要被鄙视的，现在嘛

显示全部楼层 · 发表于 2024-5-9 17:45 · 上海

引体向上其实和体重有关，体重轻的话就可以做很多个

哥只是个传说 · 发表于 2024-5-9 18:33 · 北京

正常，引体向上需要练的，你看那种能做十几个的，都没少练

feileishen · 发表于 2024-5-9 19:32 · 广东

练就行了单引肯练很多人都能练成不是很吃天赋天赋好的进步快点

衰的吓死恐龙 · 发表于 2024-5-9 19:55 · 上海

我现在只能做1个

同好者 · 发表于 2024-5-9 20:43 · 广东

我不喜欢做这个，我还是做俯卧撑吧，我比较擅长

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[闲聊] 引体向上做不了几个。