原来我这么胆小，体验了一次被吓破胆！！

20分钟的人生

按理说

恐怖游戏也经常玩

VR的生化也通关了

夜里还一个人爬过山 路过墓园

应该不会被什么东西吓成这样



这次是psvr2玩皮划艇

在挪威那张图 灯塔西边一点

划着划着看到了一个什么东西。我以为是破沉船搁浅

真到跟前突然发现是鲸鱼的尾巴在缓慢入海

低头一看。一个巨大鲸鱼在我下方！！

那一瞬间我大叫一声。浑身发抖。一动不敢动。甚至呼吸都暂停了

真的有一种吓破胆的感觉

我明明知道这游戏是没有任何攻击、伤害、恐怖元素的

但身临其境看到这么大鲸鱼。

就是好害怕


还给了一个奖杯，纪念下

clockman

巨物恐惧症

sanosuke123

VR那个划船这么刺激的嘛！我还以为只是单纯划船，话说楼主晕么，我看说那个划船游戏挺晕的。

游戏场金手指

巨物恐惧症（Megalophobia）是一种特定恐惧症，属于焦虑障碍的一种，表现为对巨大物体或场景产生过度、非理性的恐惧反应，即使明知不会受到实际伤害，仍难以控制这种情绪。以下从定义、症状、成因及应对方法等方面进行综合解析：

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### 一、定义与核心特征
1. **基本概念**  
   巨物恐惧症患者对轮船、飞机、高楼、大型雕塑、山脉、深海生物等庞然大物产生强烈恐惧，甚至可能因看到巨大的云团或天体而感到不适。这种恐惧常伴随对自身渺小感的敏感，以及无法掌控巨物带来的压迫感。

2. **典型特征**  
   - **幻觉与联想**：长时间注视巨大物体时，可能将其幻化成怪兽或人脸，产生威胁感。  
   - **矛盾行为**：明知恐惧却忍不住反复观看相关图片或场景，形成“自我折磨”的循环。  
   - **触发物多样**：除人造物体外，自然景观（如高山、深海生物）也可能成为诱因。

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### 二、症状表现
1. **生理反应**  
   包括心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖、头晕、恶心，严重时甚至晕厥。

2. **心理与行为反应**  
   - **回避行为**：主动避开可能接触巨物的场所（如城市中心、游乐园大型设施）。  
   - **焦虑泛化**：部分患者可能合并其他恐惧症，如深海恐惧症、宇宙恐惧症。

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### 三、成因分析
1. **心理与经历因素**  
   - **童年创伤**：幼年时与巨物相关的惊吓经历可能形成心理阴影（如火车、高楼等场景）。  
   - **性格特质**：想象力丰富、敏感或焦虑倾向者更易因大脑过度联想放大恐惧感。  

2. **生物学与进化因素**  
   - **肾上腺素分泌**：恐惧状态下肾上腺素激增，强化生理反应。  
   - **进化机制**：人类祖先对巨大威胁（如天敌、自然灾害）的警觉可能演变为对巨物的本能回避。

3. **文化与认知因素**  
   - **文化象征**：某些文化将巨物视为不祥或威胁的象征，影响个体认知[52]。  
   - **具身认知理论**：身体与大脑互动中，巨物的视觉压迫感通过神经机制被放大为实际威胁的体验。

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### 四、应对与治疗
1. **心理干预**  
   - **认知行为疗法（CBT）**：帮助患者识别并纠正对巨物的非理性认知，逐步建立安全感。  
   - **暴露疗法**：在安全环境中分阶段接触恐惧源，降低敏感度。  

2. **药物辅助**  
   抗焦虑药物可短期缓解急性症状，但需结合心理治疗才能长期改善。

3. **自我调节**  
   - **避免触发**：减少主动接触可能引发恐惧的图片或场景。  
   - **放松训练**：通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑。

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### 五、典型案例
1. **人造巨物**：乐山大佛、越南金桥的“巨手”雕塑、印度团结雕像（高182米）等常引发患者恐惧反应。  
2. **自然景观**：深海鲸鱼、巨型冰山、火山口等自然巨物也会触发症状。  
3. **用户案例**：有人因童年被大型游乐设施吓到而恐惧烟囱、厂房设备，也有人成年后通过反复暴露逐渐脱敏。

总结
巨物恐惧症的核心是对“庞大”与“失控”的深层焦虑，其治疗需结合个体经历与心理机制。若症状严重干扰生活，建议寻求专业心理医生的系统干预。

20分钟的人生

sanosuke123 发表于 2025-03-17 11:54
VR那个划船这么刺激的嘛！我还以为只是单纯划船，话说楼主晕么，我看说那个划船游戏挺晕的。

体质问题 VR游戏我都不晕。没啥参考性

不过游戏里可以设置辅助 减少视角晃动

XXX大卫XXX

巨物恐惧症啊，我有次玩无人深空VR到了个都是巨物的星球，也有很大的不适感

ps3wjs

游戏场金手指 发表于 2025-3-17 11:55
巨物恐惧症（Megalophobia）是一种特定恐惧症，属于焦虑障碍的一种，表现为对巨大物体或场景产生过度、非理 ...

看见这么多###和** 我就知道来源于DeespSeek了  

游戏场金手指

ps3wjs 发表于 2025-3-17 13:31
看见这么多###和** 我就知道来源于DeespSeek了

还能是啥

nana_mizuki

ps3wjs 发表于 2025-3-17 13:31
看见这么多###和** 我就知道来源于DeespSeek了

因为是

turstGOD

一个人夜里划小船确实很带感