[爆经]老妈过于关心，因为这么个歪理而禁止我做力量训练了....

cctvmtv8 · 发表于 2008-6-10 13:18 · 上海

听起来就满吓人的 ~~~~~~~~~

bylzy · 发表于 2008-6-10 13:18 · 天津

下面是引用自由骑士于2008-06-10 13:15发表的:

往死里慢跑

長跑么？。。。。我已經很久沒怎么邉恿恕！Ｅ芩酪簿团軅?千米左右 [s:244]

显示全部楼层 · 发表于 2008-6-10 13:20 · 上海

下面是引用bylzy于2008-06-10 13:18发表的:

長跑么？。。。。我已經很久沒怎么邉恿恕！Ｅ芩酪簿团軅?千米左右 [s:244]

那就继续给我快走，往死里走

bylzy · 发表于 2008-6-10 13:23 · 天津

下面是引用自由骑士于2008-06-10 13:20发表的:

那就继续给我快走，往死里走

有時間要求么？1個小時？

显示全部楼层 · 发表于 2008-6-10 13:26 · 上海

下面是引用bylzy于2008-06-10 13:23发表的:

有時間要求么？1個小時？

足够了，另外时间最好是运动后，你可以先做俯卧撑或徒手深蹲，把肌肉里的糖原消耗掉一大半，减脂更有效

bylzy · 发表于 2008-6-10 13:28 · 天津

下面是引用自由骑士于2008-06-10 13:26发表的:

足够了，另外时间最好是运动后，你可以先做俯卧撑或徒手深蹲，把肌肉里的糖原消耗掉一大半，减脂更有效

好的我明白了。。。。

你和你媳婦都是好人

qwter · 发表于 2008-6-10 13:31 · 河南

下面是引用自由骑士于2008-06-10 13:12发表的:

8月初又有两场了，得赶快恢复到去年的状态，如今肚子上的脂肪都能捏起来一大块，增肌后该脱脂了....

你是以此为生？

显示全部楼层 · 发表于 2008-6-10 13:32 · 上海

下面是引用qwter于2008-06-10 13:31发表的:

你是以此为生？

别对你赚不了的外快眼红了

显示全部楼层 · 发表于 2008-6-10 13:33 · 上海

下面是引用bylzy于2008-06-10 13:28发表的:

好的我明白了。。。。你和你媳婦都是好人

你真恨，好人卡一发就是两张

prerogative · 发表于 2008-6-10 13:40 · 澳大利亚

楼主是女孩子？爆经的确很恐怖啊

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