[健身]骑士推荐的那个练腹肌的方法的呼吸怎么控制？

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-27 18:39 · 日本

下面是引用自由骑士于2008-11-27 18:36发表的:

女王可是练了很久的，而且是一练就上手的....

可是好像没什么用啊，难道是只适合男人做的？ [s:268]

killzone000 · 发表于 2008-11-27 18:41 · 云南

恩有点效果了现在肩膀也练宽了不少穿上以前宽松的西装已经很紧身了不错要的就是这感觉

killzone000 · 发表于 2008-11-27 18:43 · 云南

下面是引用bealiya于2008-11-27 18:39发表的:

可是好像没什么用啊，难道是只适合男人做的？ [s:268]

女人怎么可能出男人那样的腹肌？

至少我没见过就算是练健美的那种

nds · 发表于 2008-11-28 11:25 · 浙江

10秒吸?...............

cupidwei · 发表于 2008-11-28 22:00 · 北京

不清楚啊～～～～～～～～～～～

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