[求助]关于升级3.2j……我刻盘失败

fcmorrowind

下了这么个东西，解压后有600多M：
Wii Update AC-NFS12_3.2J (with ChannelFile Manager)

下载的地方是这么说的：
此盘可作为ChannelFile Manager盘(v2.0 beta3)，安装SD卡里的频道档案。给3.2J或以下的主机使用，可以代替使用Zelda盘安装频道，配合Homebrew Channel WAD版。

我先直接把下的东西刻盘，然后wii不认。
既然他那么说了，那我就想从SD卡升级。那个什么channelFile manager是个什么东西？是wad-manager_v1.1吗？

如果不是，那又是什么东西？

另外，我下的Wii Update AC-NFS12_3.2J (with ChannelFile Manager)解压以后，只有两个文件，一个是iso，一个是sfv，没有wad文件，这如何作为频道安装？

谢谢！.