请高人出现，小弟实在找不到头绪了

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我看下关于xbr使用flash360 高速升级freeboot 0.032 自制9199教程(新南桥主板慎用 含 xellous直刷步骤)，看了第一步就茫然了，脑子一片空白，怎么安装（3个文件都下载好了），请知道的加我下QQ：56938373，小弟不胜感激.

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怎么没人帮忙的啊？好心人都到哪去了？？？

小狼052

你这一点头绪都没有的最最好好找商家刷好了，论坛的教程贴都看不懂的话那有人教你也相当的困难了。